1. Speel alleen met geld dat je kunt missen
Zet vast hoeveel je maximaal inzet per week of maand en houd je daaraan. Bonusgeld is extra speelmogelijkheid, geen gratis winst — de voorwaarden bepalen of je er uiteindelijk van kunt opnemen.
2. Zet je eigen limieten in het casino
Bij elke operator kun je inzetlimieten, session-timeouts en verlieslimieten instellen in je account. Doe dit bij registration — niet na een nederlaag, want dat is vaak te laat.
3. CRUKS: centrale uitsluiting met zelfblokkering
Op
cruks.nl kun je je
zelf uitsluiten van deelname aan vergunninghoudende gokkanten in Nederland. Let op: dit systeem raakt bij casino's met
een KSA-vergunning; bij aanbieders buiten het Nederlandse register geldt deze dekking niet.
4. Ken de signalen
Signale die je speelgedrag aansturen: steeds hogere inzetten om hetzelfde plezier te voelen, verstoppen voor vrienden of familie, lenen om te spelen, spelen om verliezen terug te halen ( chasing ). Herken je er één? Zet dan een stap en praat erover.
5. Hulp nodig? Hier kun je terecht
STOPAID.nl — Nederlandse hulplijn voor gokproblematiek:
stopaid.nl
Hulplijn: 0900-2177721 (niet gratis)
TIPS: praat met je huisarts, of zoek via
GGZ naar een hulpaanbieder dichtbij.
6. Onder 18 jaar? Dan moet je weg.
Gokken is uitsluitend toegestaan voor volwassenen van 18 jaar en ouder. Als je jonger bent, verlaat dan deze pagina. Ouders: zet parental controle/ouderfilters op je WiFi en apparaten om toegang voor minderjarigen te blokkeren.
7. Wij bemoeien ons niet met je spel
gokbonusnl.nl is een vergelijkingsplatform: we verzamelen geen inzetgegevens, zien geen saldo's en beheren geen limieten. Alleen het casino zelf kan je limieten afdwingen — controleer dat bij je account.